十六年前，富冈明巳还只是一个普普通通的上班族，每天过得都像把前一天复制粘贴。

首到他二十八岁生日那天，他看着自己买的一个小小的蛋糕，许了个愿——希望自己的生活不要再像现在一样，平静的让人心生厌烦。

而就在这时，他的耳边传来一个声音：“好，这很容易就能办到，那么，你准备好迎接新的生活了吗？”

还不待富冈明巳反应，他就突然失去了意识，等再次睁眼时，富冈明巳就己经变成一个小婴儿了。

起初富冈明巳还难以接受，但随着时间的推移，他的母亲富冈美子和父亲富冈和也让原本是单亲家庭，从小由爷爷奶奶抚养的富冈明巳感受到了一个真正的家的感觉，他也就慢慢接受了自己转生到别的世界这件事了。

接受了这些的富冈明巳本打算作为一个普通人，感受生命的美好，把人生目标向鹿丸看齐。

但是在富冈明巳在国中一年级暑假，在乡下爷爷奶奶家里的祠堂找到了一本名为《水之呼吸修行笔记》的笔记本时，整个人大脑都被干宕机了。